Track your nutrition and health goals

Dr. Krishna Athmakuri द्वारा, Co-Founder & CEO, Clearcals | अपडेट मई 2026
| फीचर | Garmin Forerunner 255 | Garmin Forerunner 165 |
|---|---|---|
| भारत में कीमत | ₹27,290–₹39,490 | ₹27,990 / ₹30,990 (Music) |
| डिस्प्ले | Transflective MIP | AMOLED touchscreen |
| बैटरी (smartwatch) | 14 दिन | 11 दिन |
| बैटरी (GPS) | 30 घंटे | 19 घंटे |
| Running power | ✅ हाँ | ❌ नहीं |
| HRV Status | ✅ हाँ | ❌ नहीं |
| Daily suggested workouts | ✅ हाँ | ✅ हाँ |
| Music storage | ✅ Music variant | ✅ Music variant |
| Water resistance | 5 ATM | 5 ATM |
| साइज़ विकल्प | 46mm / 41mm (255S) | 43mm |
| जनरेशन | 2022 (पुरानी) | 2024 (मौजूदा) |
Forerunner 255 और 165 Garmin की लाइनअप में एक जैसी स्थिति रखती हैं — दोनों मिड-रेंज रनिंग वॉच हैं, जो उन नियमित रनर्स के लिए हैं जो स्टेप काउंटिंग से ज़्यादा चाहते हैं लेकिन जिन्हें फ्लैगशिप की जरूरत नहीं है।
मुख्य फर्क जनरेशन और डिस्प्ले का है। 255 को 2022 में Garmin के भरोसेमंद transflective MIP डिस्प्ले के साथ लॉन्च किया गया था। 165 को 2024 में Garmin के AMOLED डिस्प्ले के साथ लॉन्च किया गया — वही तरह का डिस्प्ले जो प्रीमियम वॉचेस में इस्तेमाल होता है — जिसने इस कीमत श्रेणी में एक बड़ा विज़ुअल अपग्रेड ला दिया।
2026 में 165 मौजूदा प्रोडक्ट है, और 255 पुराना स्टॉक है। सवाल यह है कि क्या 255 के अतिरिक्त फीचर्स पुराने हार्डवेयर को चुनने को उचित ठहराते हैं।
Forerunner 165 का AMOLED डिस्प्ले 255 के transflective MIP से एक बड़ा कदम आगे है। AMOLED ज़्यादा चमकदार, ज़्यादा रंगीन, और विज़ुअली स्मार्टफोन स्क्रीन के करीब है। यह डेटा, मैप्स और नोटिफिकेशन पढ़ना काफी ज़्यादा सुखद बना देता है।
255 के MIP डिस्प्ले का एक व्यावहारिक फायदा है: यह सीधी धूप में एक नज़र में बेहतर काम करता है और इसकी बैटरी दक्षता थोड़ी बेहतर है क्योंकि यह हमेशा-ऑन रहता है बिना ज़्यादा पावर खींचे।
ज़्यादातर यूज़र्स के लिए 165 का AMOLED डिस्प्ले 255 की तुलना में एक सार्थक क्वालिटी-ऑफ-लाइफ सुधार है।
विजेता: Forerunner 165 — AMOLED एक बड़ा विज़ुअल अपग्रेड है।
यहीं पर Forerunner 255 आगे निकल जाती है। 255 में शामिल है:
Forerunner 165 में daily suggested workouts और VO2 max है लेकिन इसमें running power, HRV status, या training status नहीं है। संरचित ट्रेनिंग प्लान का पालन करने वाले रनर्स के लिए ये सार्थक कमियाँ हैं।
विजेता: Forerunner 255 — गंभीर रनर्स के लिए running power और HRV status मूल्यवान अतिरिक्त फीचर्स हैं।
| वॉच | Smartwatch | GPS |
|---|---|---|
| Forerunner 255 | 14 दिन | 30 घंटे |
| Forerunner 165 | 11 दिन | 19 घंटे |
255 की लंबी GPS बैटरी (30 घंटे बनाम 19 घंटे) अल्ट्रामैराथन रनर्स या किसी भी ऐसे व्यक्ति के लिए प्रासंगिक है जो स्टैंडर्ड मैराथन से लंबे इवेंट करते हैं। रोज़मर्रा की ट्रेनिंग और मैराथन दूरी तक की रेस के लिए 165 की 19-घंटे की GPS बैटरी पर्याप्त से ज़्यादा है।
विजेता: Forerunner 255 — लंबी बैटरी, खासकर GPS मोड में।
2026 में दोनों वॉचेस की कीमत करीब-करीब बराबर है, 165 ₹27,990 से और 255 ₹27,290 से उपलब्ध है। दोनों के Music variants की कीमत ज़्यादा है।
एक जैसी कीमत को देखते हुए, 165 का AMOLED डिस्प्ले और मौजूदा-जनरेशन का दर्जा इसके पक्ष में और भी मज़बूत तर्क बन जाते हैं।
Clearcals से Garmin Forerunner 165 खरीदें
Forerunner 165 खरीदें। 2026 में यह प्रतिस्पर्धी कीमत पर बेहतर AMOLED डिस्प्ले के साथ मौजूदा-जनरेशन मॉडल है। 255 के running power और HRV status गंभीर रनर्स के लिए सचमुच उपयोगी हैं, लेकिन ज़्यादातर नियमित रनर्स को 165 की डिस्प्ले क्वालिटी, मौजूदा सॉफ्टवेयर सपोर्ट, और एक जैसी कीमत से ज़्यादा फायदा होगा।
अगर आप एक प्रतिस्पर्धी रनर हैं जिसे 265 या 570 तक पहुँचे बिना विशेष रूप से running power और HRV status चाहिए, तो 255 अब भी एक सक्षम वॉच है — लेकिन इसका पुराना हार्डवेयर और AMOLED की कमी इसे मौजूदा कीमतों पर एक मुश्किल सिफ़ारिश बना देते हैं।
Clearcals से हर Garmin वॉच के साथ मिलती है एक मुफ्त Hint Premium सब्सक्रिप्शन — रजिस्टर्ड डाइटीशियन कंसल्टेशन, पर्सनलाइज़्ड मील प्लान, और 300+ गाइडेड वर्कआउट रूटीन।
Clearcals से Garmin Forerunner 165 खरीदें
Garmin यूज़र्स: एक Garmin वॉच खरीदें और पाएँ 1 महीने के लिए मुफ्त Hint Premium (₹1,999 मूल्य का) — जिसमें अनलिमिटेड डाइटीशियन कंसल्टेशन शामिल हैं।
क्या Garmin Forerunner 255 बंद हो गई है? Forerunner 255 आधिकारिक तौर पर बंद नहीं हुई है, लेकिन Garmin की लाइनअप में इसकी जगह मौजूदा मिड-रेंज रनिंग वॉच के रूप में Forerunner 165 ने ले ली है। यह अब भी कुछ रिटेलर्स के पास पुराने स्टॉक के रूप में उपलब्ध हो सकती है।
क्या Forerunner 165 में running power है? नहीं। Running power, Forerunner 255, 265, 570, और 970 पर उपलब्ध है लेकिन 165 पर नहीं। अगर running power आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो Forerunner 265 मौजूदा-जनरेशन विकल्प है जो इसे 165 के मुकाबले जोड़ता है।
भारत में Forerunner 255 और 165 के बीच कीमत का अंतर क्या है? 2026 में दोनों की कीमत एक जैसी है — 165 ₹27,990 से और 255 ₹27,290 से शुरू होती है। दोनों के Music variants की कीमत थोड़ी ज़्यादा है।
शुरुआती रनर्स के लिए कौन सी बेहतर है — Forerunner 255 या 165? शुरुआती रनर्स के लिए Forerunner 165 बेहतर है। AMOLED डिस्प्ले पढ़ने में आसान और इस्तेमाल में ज़्यादा मज़ेदार है, और daily suggested workouts आपके फिटनेस स्तर के अनुसार ढलते हैं। 255 के अतिरिक्त एनालिटिक्स (running power, HRV) संरचित ट्रेनिंग प्लान वाले अनुभवी रनर्स के लिए ज़्यादा प्रासंगिक हैं।
क्या Forerunner 165 में HRV status है? नहीं। HRV status, Forerunner 255, 265, 570, और 970 पर उपलब्ध है। 165 में VO2 max और daily suggested workouts है लेकिन पूर्ण HRV status ट्रैकिंग नहीं है।
Dr. Krishna Athmakuri Clearcals के Co-Founder और CEO हैं, जहाँ वे Hint ऐप के माध्यम से डेटा-संचालित हेल्थ टेक्नोलॉजी के विकास का नेतृत्व करते हैं।
Rensselaer Polytechnic Institute, New York से Chemical Engineering में Ph.D. के साथ, उनकी विशेषज्ञता एनालिटिक्स, प्रोटीन केमिस्ट्री, और बायोटेक्नोलॉजी में फैली है।
अपने करियर की शुरुआत में, उन्होंने Aurobindo Pharma और Dr. Reddy's Laboratories जैसी कंपनियों में डायबिटीज़ और मेटाबॉलिक बीमारियों के लिए बायोथेराप्यूटिक्स विकसित किए।
Clearcals में, वे अब उसी वैज्ञानिक कठोरता को पर्सनलाइज़्ड फिटनेस टूल्स बनाने में लगाते हैं — जिसमें Hint Pro Workouts, न्यूट्रिशन ट्रैकिंग, और रियल-टाइम मेटाबॉलिक इनसाइट्स शामिल हैं — जो यूज़र्स को टेक्नोलॉजी के माध्यम से स्मार्ट हेल्थ फैसले लेने में मदद करते हैं।
LinkedIn पर Dr. Krishna से जुड़ें